Apa itu Anxiety attack(Panic Attack)
Ia merupakan sebuah perasaan yang mana anda merasa risau memikirkan sesuatu yang akan terjadi terhadap diri sendiri dan juga mungkin kepada faktor lain juga.Apabila kerisauan semakin melampau ia akan menyebabkan ‘Anxiety Attack’ dan ada juga memanggilnya ‘Panic Attack’.Apabila serangan panik berlaku secara automatik jantung berdegup laju,kepala anda berasa pening, nafas semakin pendek dan rasa akan pengsan.
Pengenalan Anxiety@Panic Attack
Kebanyakan orang pada masa pertama kali terkena ‘Anxiety Attack’ tidak mengetahui itu adalah ‘Anxiety Attack’, sebaliknya mereka memikirkan yang mereka sedang diserang penyakit lain.Kebiasaannya mereka yang diserang Anxiety attack menganggap mereka sedang diserang sakit jantung kerana degup jantung menjadi semakin laju pada ketika itu.Kerana kurang pendedahan mengenai penyakit Anxiety attack, ianya menambah burukkan lagi keadaan kerana menambahkan lagi kerisauan yang sedang alami.
Antara simptom Anxiety Attack adalah:
Peningkatan degupan jantung.
Rasa menekan sekitar jantung.
Sakit bahagian dada.
Berpeluh pada anggota badan tertentu.
Merasa pijar kepanasan pada badan.(Kebiasaan pada belakang badan)
Merasa sukar bernafas(Pernafasan terasa pendek dan tidak puas)
Terasa pening dan terhuyung-hayang.
Merasa kebas pada anggota badan tertentu.
Merasa otot semakin lemah dan tak bermaya.
Merasa seolah tidak mampu untuk mengawal diri sendiri.
Merasa terawang-awang.(Mamai)
Merasa akan menjadi gila
Terasa loya dan sakit perut.
Rasa seolah-olah hendak membuang air besar/kecil.
Migrain.
Simptom Anxiety attack bukan setakat itu sahaja, anda mungkin akan mengalami rasa sakit-sakit badan, tekak atau mulut kering dan banyak lagi.
Dipetik dari:
http://www.cgh.com.sg/Health_Library/Health_Information/Pages/HealthLibraryDetails.aspx?DID=233
Comments